コーチング書籍ライブラリー

出版社／著者からの内容紹介

話を聞くだけでいいのです。あなたの何かが変わります
ほんとうのコミュニケーションは相手の話を聞くことから始まります。ちょっとしたルールを知れば、不安や心配がなくなって、 人と会うのが楽しくなります。

「自分の内側をどんな感じていっぱいにしておきたいか？」と、自分に問いかけてみてください。「こころの対話25のルール」 はここから始まります。つまるところ、私たちは安らいでいたいし、ご機嫌でいたいのです。不安や心配、 怒りをなんとか回避したいと思っています。しかし、考えてみれば1年のうち「おだやかな気持ち」でいられる日なんて、何日あるのでしょうか？

目次

あなたは聞いていない(あなたは聞かれていない。あなたは聞いていない。　性格の問題ではありません。ただ、 ずっと聞かれてこなかったからです。 ほか)
コミュニケーションはキャッチボール(コミュニケーションはキャッチボール。　コミュニケーションは、ドッジボールではない。 ほか)
自分自身とのコミュニケーション(レッテルではなく、いま目の前にいるその人とコミュニケーションしなさい。 その人を失ってしまわないうちに。　自分で自分につけているレッテルを知りなさい。 ほか)
いまここでのコミュニケーション(安心感だけが、人を動かします。　感動、それが、わたしたちが生きる目的であり、 コミュニケーションの目的です。 ほか)

書籍データ

• 伊藤 守 (著)　
• 価格: ￥630 （税込）
• 講談社プラスアルファ文庫