新インナーゲーム― 心で勝つ!集中の科学
インナーゲームとは、心と体の連係を考察しながら、自分自身の内側を引き出すための発想法。「集中力」にスポットを当て、
分かり易く画期的な方法でメカニズムを説明する。76年刊「インナーゲーム」の改訂。(「MARC」データベースより)
目次
- 第1章 テニスのメンタル面の考察
- 第2章 2人の自分の発見
- 第3章 セルフ1を静かにさせる
- 第4章 セルフ2を信頼する
- 第5章 テクニックの発見
- 第6章 習慣を変える
- 第7章 集中方法を学ぶ
- 第8章 コート上の人間ゲーム
- 第9章 競技の意味
- 第10章 コート外のインナー・ゲーム
書籍データ
- W.ティモシー ガルウェイ (著), W.Timothy Gallway (原著), 後藤 新弥 (翻訳)
- 価格: ¥1,365 (税込)
- 日刊スポーツ出版社
- 書籍コードISBN: 4817202106 ; (2000/06)