指導に悩んだときのベースボールコーチングマニュアル―ベースボールを科学する
野球の基本動作を具体的に説明し、トレーニングの基本概念と方向性を示し、効率よいトレーニングの考え方、
上達の指導ポイントやトレーニングプログラムの作成手順等を解説。指導に悩んだ時に解決策を引き出せるマニュアル。（「MARC」
データベースより）
目次
- 第1章 野球の基本動作とはどういうことか(投げる動作について、打つ動作について ほか)
- 第2章 トレーニングの基本概念が理解できているか(理論とは何か、勝利を獲得するためには、ほか)
- 第3章 肩や肘を痛めないためにはどうすればよいか(肩や肘を痛めたらどうするか、肩や肘を痛めないためには)
- 第4章 スキル・技術・テクニックについて理解できているか(スキルについて、理解する準備動作→主動作→終動作 ほか)
- 第5章 コンディショニングのプログラムはどのようにしてつくればよいのか(トレーニングを構成するもの、 選手の体力をどのように測ればよいのか、ほか)
書籍データ
- 魚住 広信 (著)
- 価格: ￥2,940 （税込）
- 出版社: 恒星出版
- 書籍コードISBN: 4907856229 ; (2004/05)