メンタル・トレーニング コーチング・マニュアル
出版社からの内容紹介
日本スポーツ界の低迷に伴い、メンタル・トレーニングの重要性が認識され、数年前よりプロジェクト・
チームによる本格的な取り組みがなされ始めた。本書は、いち早くその重要性に着目し、取り入れて成果を収めてきたアメリカ・
スポーツ界の理論と実際をコーチのために詳述したものである。
目次
- 第1部 心理学的な見方(コーチングの哲学 動機づけ)
- 第2部 コーチのための心理的スキル(リーダーシップのスキル コミュニケーションのスキル)
- 第3部 選手のための心理的スキル(心理的スキルのトレーニング イメージスキル 心的エネルギーの管理 ストレスマネジメント 注意のスキル 自信と目標設定のスキル 心的なスキルトレーニングの実施)
書籍データ
- レイナー マートン (著), 猪股 公宏 (翻訳)
- 価格: ￥2,835 （税込）
- 出版社: 大修館書店
- 書籍コードISBN: 4469161683 ; (1991/04)