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バレーボール コーチングの科学

本書では非常に高い競技レベルのチームのコーチが用いたものと同じ原理に基づくプレー戦略や指導方法を紹介している。 高校や大学でバレーボールに関わっているコーチたちが応用できるように、実用的にまとめられている。 コーチだけでなく選手をはじめとしてバレーボール愛好者すべてにすすめたい一冊である。(「BOOK」データベースより)

「MARC」データベースより

運動学習論・心理学・バイオメカニクス・生理学・スポーツ医学・栄養学のそれぞれの分野の専門家が解説。 科学的知識を実際的なバレーボールのトレーニングや技術と結びつけてわかりやすく説き明かす。

目次

  1. 第1章 運動学習―どの様に技術を指導するか?
  2. 第2章 スポーツ心理学―パフォーマンスの向上を目指して
  3. 第3章 バイオメカニクス―技術とパフォーマンスを分析する
  4. 第4章 運動生理学―適切なコンディションを求めて
  5. 第5章 スポーツ医学―傷害を管理する
  6. 第6章 栄養学―勝利のための食事

書籍データ

  • カール マクガウン (著), Carl McGown (原著), 遠藤 俊郎 (翻訳), 杤堀 申二
  • 価格: ¥2,730 (税込)
  • 出版社: ベースボールマガジン社
  • 書籍コードISBN: 4583035039 ; (1998/02)